Esercizi di rugby

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Esempio di un esercizio per il Ruck under 12 e under 14


Documenti tecnici Prezzo

Pianificazione dell’attività dall'under 6 all'under 14

25€
Esercizi di Rugby per la scuola di rugby
specifici under 8 e under 10 Prezzo

20 esercizi Fisico-tecnici
Lavoro per gli appoggi e per la velocità

5€

20 esercizi per il gioco al piede corto

5€

20 esercizi per il ruck

5€
20 esercizi per il placcaggio
5€
20 esercizi per l'1c1
5€
20 esercizi di manipolazione del pallone 5€
specifico Under 12 e under 14

20 esercizi Fisico-tecnico
Lavoro per gli appoggi e per la velocità

5€
20 esercizi per il gioco al piede corto 5€

20 esercizi per il ruck

5€
20 esercizi per il placcaggio 5€
20 esercizi per il gioco col sostegno 5€

20 esercizi per il gioco al largo

5€

Esercizi di Rugby per -16/-18
(adattabili per +18)

Prezzo

20 esercizi ripresa stagione

5€
20 esercizi touche 5€

20 esercizi mischia

.5€
20 esercizi ruck 5€
20 esercizi passaggio n. 9 5€
20 esercizi appoggi e velocità 5€
La corsa a vuoto : forme e 15 esercizi 5€
20 lancio del gioco da touche
5€
20 lancio del gioco da mischia
5€
20 lancio del gioco da ruck
5€

 

 

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