Vidéo sur les phase de jeu

Formation du joueur : relation entre le jeu de Haut Niveau et la formation du joueur

Placage des 2 épaules
Principes offensifs et formes de jeu

Attaque :

Relation entre la mêlée et le lancement de jeu
La course inversée des arrières
Percussion des avants
Le jeu au pied du 9
La passe sautée (passage à vide comme alternative)
Lancement de jeu à options multiples
Lancement de jeu en zone extérieure après touche et mêlée
Lancement de jeu en zone centrale après touche et mêlée
Lancement de jeu en zone de fracture après touche et mêlée

Défense :

Techniques de placage au niveau de l'en-but
Montée défensives après un jeu au pied long
Organisations défensives face aux soutiens axiaux (ailier/arrière en +1)
Organisations défensives sur lancement de jeu après touche
Organisations défensives sur lancement de jeu après mêlée

Contre attaque :

Contre attaque sur récupération au niveau de R1
Contre attaque sur jeu au pied long adverse

 

Ruck et maul :

Contest dans un ruck

Touche et maul (les bases)
Les bases du ruck

Phases statiques :

Les bases en touche

           
           

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