Rugby Pro Training
-12-14 Exercices du jeu avec soutiens
20 exercices du jeu avec soutiens -12/-14ans : 5€
Document format A4
Si le jeu chez les catégories inférieures est axé sur le 1c1 et la prise d’initiative individuelle, le jeu des -12 et -14ans se collectivise au fil de 4 années. Une des conséquences est de savoir jouer avec ses soutiens pour augmenter l’incertitude des défenseurs à savoir : Qui va franchir ? Voici 20 exercices pour vous aider dans cette lourde tâche de passer du « je joue » à « je joue mais je fais aussi jouer ».
Pour classer les exercices, le type de soutien a été utilisé :
Jouer avec le soutien intérieur => 5 exercices
Jouer avec le soutien extérieur => 5 exercices
Jouer avec le soutien axial => 5 exercices
Jouer avec 1 des 3 soutiens => 5 exercices
Sur l’aspect technique, l’enfant utilise les techniques de passes. On peut associer l’aspect physique en évoquant les appuis et la tonicité du joueur au moment de la passe.
Sur l’aspect tactique, l’élément essentiel est de savoir quand je fais la passe. Un des repères pour y répondre est de savoir à quelle distance je fixe mon vis-à-vis ce qui correspond au moment de la passe. Maintenant il faut que le soutien soit présent à ce même moment et cette coordination entre le porteur de balle et le soutien est souvent nommé le timing des joueurs.
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Pour classer les exercices, le type de soutien a été utilisé :
Jouer avec le soutien intérieur => 5 exercices
Jouer avec le soutien extérieur => 5 exercices
Jouer avec le soutien axial => 5 exercices
Jouer avec 1 des 3 soutiens => 5 exercices
Sur l’aspect technique, l’enfant utilise les techniques de passes. On peut associer l’aspect physique en évoquant les appuis et la tonicité du joueur au moment de la passe.
Sur l’aspect tactique, l’élément essentiel est de savoir quand je fais la passe. Un des repères pour y répondre est de savoir à quelle distance je fixe mon vis-à-vis ce qui correspond au moment de la passe. Maintenant il faut que le soutien soit présent à ce même moment et cette coordination entre le porteur de balle et le soutien est souvent nommé le timing des joueurs.
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